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夏季流感怎么防

夏季流感怎么防

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近期医院发热门诊多了一些有咽喉痛、咳嗽、发热等症状的患者,流感的夏季高峰正式来临。那么如何有效应对流感来袭呢?

什么是流行性感冒?

流行性感冒,简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。具有起病急、传染性强、传播速度快的特点。存在冬春季和夏季高峰。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型,目前感染人的主要是甲型流感病毒中的A(H1N1)pdm09和A(H3N2)亚型及乙型流感病毒中的B(Victoria)和B(Yamagata)系。

 

临床表现是什么?

临床主要表现为急性发热(部分病例可出现高热,达39-40℃)、畏寒、寒战、头痛、肌痛、乏力、咽痛和咳嗽等全身症状。流感的流行速度快、传播广泛,而且容易引起肺炎、心肌炎等并发症,对老年人、慢性病患者或体质虚弱的人群而言十分危险。

 

流感与感冒的区别

流感≠普通感冒,这些症状要注意!

 

如何预防流感

1.每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。由于流感病毒容易发生变异,世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分,推荐每年接种,尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等易感人群和医务人员。

2.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

3.夏季室内使用空调时要注意经常开窗通风,保持室内空气流通、新鲜。

4.避免近距离接触发热、咳嗽、头痛、乏力等流感样症状患者。流感流行季节,尽量避免去人群聚集、通风不良的场所。如确需前往,注意佩戴好口罩。

5.当出现流感样症状后,患者应居家隔离观察,不带病上班、上课,接触家庭成员时佩戴好口罩。流感样症状加重应及时去医院就诊,不要自行用药。

6.注意均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度疲劳。

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